Елда калории

Калории

343 kcal

Белтъчини

13 гр

Въглехидрати

72 гр

Мазнини

3.4 гр

Въглехидрати

Общо въглехидрати

71.5 гр

Фибри

10 гр

Захари

-

Нетни въглехидрати

61.5 гр

Мазнини и мастни киселини

Общо мазнини

3.4 гр

Наситени мастни киселини

0.741 гр

Мононенаситени мастни киселини

1.04 гр

Полиненаситени мастни киселини (общо)

1.04 гр

Омега-3

78 мг

Омега-6

961 мг

Белтъчини / аминокиселини

Общо белтъчини

13.25 гр

Аланин

0.748 гр

Аргинин

0.982 гр

Аспарагинова киселина

1.133 гр

Цистин

0.229 гр

Глутаминова киселина

2.046 гр

Глицин

1.031 гр

Хистидин

0.309 гр

Изолевцин

0.498 гр

Левцин

0.832 гр

Лизин

0.672 гр

Метионин

0.172 гр

Фенилаланин

0.520 гр

Пролин

0.507 гр

Серин

0.685 гр

Tреонин

0.506 гр

Триптофан

0.192 гр

Тирозин

0.241 гр

Валин

0.678 гр

Витамини

Витамин A

-

Витамин B1 (Тиамин)

0.101 мг

Витамин B2 (Рибофлавин)

0.425 мг

Витамин B3 (Ниацин)

7.02 мг

Витамин B4 (Холин)

-

Витамин B5 (Пантотенова киселина)

1.233 мг

Витамин B6 (Пиридоксин)

0.210 мг

Витамин B9 (Фолиева киселина)

30 мкг

Витамин B12 (Кобалкамин)

-

Витамин C (аскорбинова киселина)

-

Витамин D

-

Витамин E

-

Витамин K1

-

Минерали

Калций

18 мг

Мед

1.1 мг

Желязо

2.2 мг

Магнезий

231 мг

Манган

1.3 мг

Фосфор

347 мг

Калий

460 мг

Селен

8.3 мкг

Натрий

1 мг

Цинк

2.4 мг

Стероли

Холестерол

-

Фитостероли

-

Други

Пепел

2.1 гр

Вода

9.75 гр