Филия хляб калории

Калории

108 kcal

Белтъчини

3.7 гр

Въглехидрати

20 гр

Мазнини

1.3 гр

Въглехидрати

Общо въглехидрати

20.43 гр

Фибри

2.79 гр

Захари

0.23 гр

Нетни въглехидрати

17.64 гр

Галактоза

-

Нишесте

12.4 гр

Глюкоза

0.5 гр

Захароза (сукроза)

-

Лактоза

-

Фруктоза

1 гр

Мазнини и мастни киселини

Общо мазнини

1.333 гр

Наситени мастни киселини

0.188 гр

Мононенаситени мастни киселини

0.401 гр

Полиненаситени мастни киселини (общо)

0.532 гр

Омега-3

59 мг

Омега-6

624 мг

Белтъчини / аминокиселини

Общо белтъчини

3.74 гр

Витамини

Витамин A

-

Витамин B1 (Тиамин)

0.141 мг

Витамин B2 (Рибофлавин)

0.131 мг

Витамин B3 (Ниацин)

1.329 мг

Витамин B4 (Холин)

6.3 мг

Витамин B5 (Пантотенова киселина)

-

Витамин B6 (Пиридоксин)

0.054 мг

Витамин B9 (Фолиева киселина)

57.62 мкг

Витамин B12 (Кобалкамин)

-

Витамин C (аскорбинова киселина)

-

Витамин D

-

Витамин E

0.18 мг

Витамин K1

0.3 мкг

Минерали

Калций

29.24 мг

Мед

1.23 мг

Желязо

1.23 мг

Магнезий

23.22 мг

Манган

-

Фосфор

76.54 мг

Калий

89.44 мг

Селен

10.54 мкг

Натрий

256.28 мг

Цинк

0.64 мг

Стероли

Холестерол

-

Фитостероли

-

Други

Пепел

-

Вода

16.3 гр