Фурми калории

Калории

282 kcal

Белтъчини

2.5 гр

Въглехидрати

75 гр

Мазнини

0.4 гр

Въглехидрати

Общо въглехидрати

75.03 гр

Фибри

8 гр

Захари

63.35 гр

Нетни въглехидрати

67.03 гр

Галактоза

-

Нишесте

-

Глюкоза

19.9 гр

Захароза (сукроза)

23.8 гр

Лактоза

-

Фруктоза

19.6 гр

Мазнини и мастни киселини

Общо мазнини

0.39 гр

Наситени мастни киселини

0.032 гр

Мононенаситени мастни киселини

0.036 гр

Полиненаситени мастни киселини (общо)

0.02 гр

Омега-3

3 мг

Омега-6

16 мг

Белтъчини / аминокиселини

Общо белтъчини

2.45 гр

Аланин

83 мг

Аргинин

136 мг

Аспарагинова киселина

213 мг

Цистин

67 мг

Глутаминова киселина

359 мг

Глицин

101 мг

Хистидин

32 мг

Изолевцин

49 мг

Левцин

84 мг

Лизин

66 мг

Метионин

22 мг

Фенилаланин

50 мг

Пролин

130 мг

Серин

57 мг

Tреонин

43 мг

Триптофан

12 мг

Тирозин

15 мг

Валин

71 мг

Витамини

Витамин A

-

Витамин B1 (Тиамин)

0.052 мг

Витамин B2 (Рибофлавин)

0.066 мг

Витамин B3 (Ниацин)

1.274 мг

Витамин B4 (Холин)

6.3 мг

Витамин B5 (Пантотенова киселина)

-

Витамин B6 (Пиридоксин)

0.165 мг

Витамин B9 (Фолиева киселина)

19 мкг

Витамин B12 (Кобалкамин)

-

Витамин C (аскорбинова киселина)

0.4 мг

Витамин D

-

Витамин E

0.05 мг

Витамин K1

2.7 мкг

Минерали

Калций

39 мг

Мед

0.21 мг

Желязо

1.02 мг

Магнезий

43 мг

Манган

-

Фосфор

62 мг

Калий

656 мг

Селен

3 мкг

Натрий

2 мг

Цинк

0.29 мг

Стероли

Холестерол

-

Фитостероли

-

Други

Пепел

-

Вода

20.53 гр