Макарони калории

Калории

157 kcal

Белтъчини

5.8 гр

Въглехидрати

31 гр

Мазнини

0.9 гр

Въглехидрати

Общо въглехидрати

30.68 гр

Фибри

1.8 гр

Захари

0.56 гр

Нетни въглехидрати

28.88 гр

Мазнини и мастни киселини

Общо мазнини

0.92 гр

Наситени мастни киселини

0.175 гр

Мононенаситени мастни киселини

0.13 гр

Полиненаситени мастни киселини (общо)

0.324

Омега-3

24 мг

Омега-6

293 мг

Белтъчини / аминокиселини

Общо белтъчини

5.76 гр

Аланин

0.2 гр

Аргинин

0.21 гр

Аспарагинова киселина

0.28 гр

Цистин

0.11 гр

Глутаминова киселина

2.05 гр

Глицин

0.2 гр

Хистидин

0.13 гр

Изолевцин

0.23 гр

Левцин

0.44 гр

Лизин

0.13 гр

Метионин

0.07 гр

Фенилаланин

0.3 гр

Пролин

0.7 гр

Серин

0.28 гр

Tреонин

0.21 гр

Триптофан

0.08 гр

Тирозин

0.11 гр

Валин

0.26 гр

Витамини

Витамин A

-

Витамин B1 (Тиамин)

0.272 мг

Витамин B2 (Рибофлавин)

0.135 мг

Витамин B3 (Ниацин)

1.679 мг

Витамин B4 (Холин)

6.4 мг

Витамин B5 (Пантотенова киселина)

-

Витамин B6 (Пиридоксин)

0.049 мг

Витамин B9 (Фолиева киселина)

118 мкг

Витамин B12 (Кобалкамин)

-

Витамин C (аскорбинова киселина)

-

Витамин D

-

Витамин E

0.06 мг

Витамин K1

-

Минерали

Калций

7 мг

Мед

0.1 мг

Желязо

1.27 мг

Магнезий

18 мг

Манган

-

Фосфор

58 мг

Калий

44 мг

Селен

26.2 мкг

Натрий

232 мг

Цинк

0.51 мг

Стероли

Холестерол

-

Фитостероли

-

Други

Пепел

-

Вода

61.76 гр