29 септември
Четиво за 3 мин
Съдържание:
Разкажи малко повече за себе си?
Казвам се Явор Петков и съм на 22 години. Роден съм в Русе. В момента съм студент и софтуерен разработчик в София. Харесвам силовите тренировки, но винаги съм бил с наднормено тегло, което с времето повлия и на здравето ми и започнах да пия хапчета за високо кръвно налягане още на 12 години...
Как реши да се свържеш с мен и защо?
Няколко месеца преди карантината се контузих и бях принуден да спра с тренировките. Това се отрази и на формата ми. Когато започна карантината се прибрах и тази лоша форма беше забелязана и от близките ми. Майка ми ме посъветва да се свържа със Страхил, защото имах доста неуспешни опити със свалянето на килограми до тогава. Тя беше впечатлена от философията на Страхил за „малките крачки“, които трябва да се правят всеки ден. Затова я послушах.
Как тренировките и правилното хранене промениха живота ти?
Тренировките и правилното хранене промениха живота ми в положителна посока. Станах по-организиран и по-енергичен. Програмата ми помогна да постигна наистина забележителни външни промени в тялото си, но и не само това...
С придържането си към програмата успях да спра и хапчетата за високо кръвно, които пия от 12-годишен.
Кое беше най-голямото предизвикателство за теб и как го преодоля?
Най-голямото ми предизвикателство за мен беше наличието на изкушения в хладилника. Преодолях го като спряхме да купуваме неща, които не трябва да се консумират в нормалните дни от режима.
Какви бяха очакванията ти за моята работа и успях ли да ги покрия?
Не очаквах такава промяна. Очаквах режимът, който Страхил ми изготви, да се спазва трудно. Но осъзнах, че всъщност се спазва доста по-лесно и е достатъчно гъвкав и ефективен дори и за човек, който няма достатъчно време да приготвя специфични диетични ястия.
Какъв съвет би дал на всички, които все още събират кураж да направят първата крачка?
Съветът ми е прост. Действайте! А ако се чувствате объркани, може да се доверите на Страхил, за да ви насочи. :)
Няколко думи от Страхил
Реших да споделя успешната история на Явор с всички останали, не само защото постигна наистина страхотни резултати и огромна промяна, които заслужават внимание и похвала, но и показа, че въпреки дългогодишните неуспешни опити за отслабване - с достатъчно мотивация, постоянство и желание, никога не е късно човек да се вземе в ръце и да направи нужното, за да изглежда по-добре, да бъде по-здрав и да живее живота си по-пълноценно и спокойно!
А ето и част от разликите, които постигна той до момента:
Тегло: -19 кг (от 110 на 91 кг)
Талия: -19 см (от 109 на 90 см)
Ханш: - 8 см (от 109 на 101 см)
Но, разбира се, с него не приключваме до тук, а продължаваме смело напред, за да постигнем още по-добри резултати заедно!
