Fit with Strahil
  • Ново
    ОНЛАЙН АКАДЕМИЯ
    Научи повече
    Вход
    Остави отзив
    за Академията
  • Как мога да ти помогна
    Доволни клиенти
    Отзиви Истории
    Услуги
    Индивидуална програма
    ОНЛАЙН АКАДЕМИЯ
    НОВО НАЧАЛО
    Кажи НЕ на поредната диета
    Предизвикателство
    За вкъщи За фитнес
    Книги
    В кухнята на Страхил Силата на малките крачки Трансформирай себе си Мотивирай себе си
  • Магазин
    Добавки Аксесоари
  • Блог
    Нови статии
    Отслабване
    Покачване
    Рецепти
    Закуски
    и междинни
    Основни Супи Смутита Десерти
    Тренировки
    За вкъщи За фитнес
    Хранене
    Хранителни добавки
  • ВХОД
Share
Grey arrow
calorie calculator icon
Strahil Avatar

Моята история

Блог

Избрали сте таг: Качване

Начало
Блог
Качване
Качване Тренировки
Азотен баланс: какво е и има ли значение при отслабване или качване на мускулна маса?
20 ноември
Четиво за 7 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки
Има ли максимален продуктивен обем на тренировката? Ето какво казва науката по въпроса:
6 ноември
Четиво за 8 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки
Темпо на повторенията – бързо или бавно трябва да тренираме?
29 октомври
Четиво за 5 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки Хранене
Анаболен прозорец след тренировка: Какво е, колко дълго продължава и как да се възползваш от него?
31 август
Четиво за 6 мин
Страхил Иванов
Качване Хранене
Колко често трябва да се храниш за оптимални резултати при покачване на мускулна маса?
29 юли
Четиво за 12 мин
Страхил Иванов

Моите книги

Новата книга на Страхил Иванов вече е достъпна!

Featured Books
Купи
Отслабване Качване Тренировки
Тренировка на гладно - ето какво трябва да знаеш:
22 юли
Четиво за 10 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки
Изпомпване - ефективно ли е за покачване на мускулна маса и има ли място в тренировката ни?
25 февруари
Четиво за 8 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки
Хип тръст срещу клек: Кое е най-ефективното упражнение за дупе (глутеус)?
29 януари
Четиво за 6 мин
Страхил Иванов
Качване Тренировки
Периодизация на тренировъчната програма: защо и кога е нужна?
23 януари
Четиво за 12 мин
Страхил Иванов

Cre-Buff

Креатин - източник на сила и издръжливост.

Към магазина

Whey Protein

Суроватъчнен протеин, осигуряващ пълния набор от незаменими аминокиселини.

Към магазина

Liquid MultiVit

Оптимална комбинация от витамини и минерали.

Към магазина
Качване Тренировки
Трениране до отказ – предимства и недостатъци
15 октомври
Четиво за 10 мин
Страхил Иванов
Зареди още

Използваме „бисквитки“, за да улесним твоето сърфиране и да ти покажем съдържание, което може да те заинтересува. Научи повече за нашата Политика за бисквитките

Fit with Strahil

Намери ме в социалните мрежи

Продукти и услуги
  • Индивидуални програми
  • Моите книги
  • Хранителни добавки
За нас
  • За Страхил
  • Екип
  • Партньори
  • Контакти
  • Условия за ползване на сайта
  • Политика за бисквитките
  • Политика за поверителност
Payment methods: VISA, SKRILL, MasterCard, AMEX, ePay.bg etc.
  • Трансформации
  • Моите книги
  • Магазин Добавки
Блог категории
  • Отслабване
  • Покачване на маса
  • Хранене
  • Тренировки
  • Истории на клиенти
  • Здравословни рецепти
  • Хранителни добавки
  • Здраве
  • Мотивация и психология
  • Навици

© 2010-2021 FITBG

Уеб дизайн: eDesign