2 февруари
Четиво за 5 мин
Пица (Маргарита)
калории и хранителен състав за 100 гр.
|
Калории |
225 kcal |
|
Белтъчини |
9.8 гр |
|
Въглехидрати |
29 гр |
|
Мазнини |
8.9 гр |
|
Въглехидрати |
|
|
Общо въглехидрати |
29.27 гр |
|
Фибри |
3.3 гр |
|
Захари |
3.25 гр |
|
Нетни въглехидрати |
25.97 гр |
|
Мазнини и мастни киселини |
|
|
Общо мазнини |
8.94 гр |
|
Наситени мастни киселини |
4.88 гр |
|
Мононенаситени мастни киселини |
- |
|
Полиненаситени мастни киселини (общо) |
- |
|
Омега-3 |
- |
|
Омега-6 |
- |
|
Белтъчини / аминокиселини |
|
|
Общо белтъчини |
9.76 гр |
|
Витамини |
|
|
Витамин C (аскорбинова киселина) |
2.1 мг |
|
Минерали |
|
|
Калций |
28 мг |
|
Мед |
- |
|
Желязо |
2.15 мг |
|
Магнезий |
- |
|
Манган |
- |
|
Фосфор |
- |
|
Калий |
225 мг |
|
Селен |
- |
|
Натрий |
458 мг |
|
Цинк |
- |
|
Стероли |
|
|
Холестерол |
13 мг |
|
Фитостероли |
- |
|
Други |
|
|
Пепел |
- |
|
Вода |
- |
