Блог: Хранене | Fit with Strahil

https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank"><a href="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank">https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a></a>"height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">

Хранене Здраве

Какво се случва с тялото ти когато прекаляваш с рафинираната захар?

28 януари

Четиво за 7 мин

Страхил Иванов

Хранене

Как да се справиш с преяждането? 10 полезни съвета:

26 ноември

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Хранене

Здравословно ли е да се храним еднообразно? Предимства и недостатъци:

5 ноември

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Тренировки Хранене

Ето защо ти е нужна богата на фибри диета, когато тренираш редовно!

21 октомври

Четиво за 7 мин

Страхил Иванов

Хранене Здраве

Пребиотици: За по-добро храносмилане, по-крепко здраве и още...

14 октомври

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Хранене

Ксилитол - какво представлява и защо е по-добър подсладител от захарта?

7 октомври

Четиво за 6 мин

Страхил Иванов

Отслабване Хранене

Нова диета с белтъчно разпределение (PPD) – помага ли за отслабване и мускулна маса?

25 септември

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Хранене Здраве

Лошо храносмилане? Ето 6 полезни билки и подправки, които могат да помогнат:

17 септември

Четиво за 5 мин

Страхил Иванов

Хранене Здраве

7 съвета как да приготвиш перфектната фитнес салата!

27 август

Четиво за 6 мин

Страхил Иванов

Хранене

5 грешки, които да избягваш, когато смяташ макронутриентите в режима си.

23 юли

Четиво за 9 мин

Страхил Иванов