Блог | Fit with Strahil

https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank"><a href="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank">https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a></a>"height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">

Отслабване Здраве

3 основни грешки при отслабване. И решенията им, подкрепени с реални примери!

26 септември

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Хранене Здраве

Контрол на порциите. Поддържай здравословно тегло без да броиш калории!

18 септември

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Отслабване Хранене

Картофите не пречат на отслабването! Защо не трябва да се притесняваме от въглехидратите:

11 септември

Четиво за 7 мин

Страхил Иванов

Тренировки Здраве

Възстановяване след тренировка: Същност, значение, видове и стратегии

4 септември

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Качване Тренировки

Аденозинтрифосфат (АТФ) - Енергийното динамо на всяка тренировка!

29 август

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Тренировки Здраве

Функционални фитнес тренировки. Отключи потенциала си!

21 август

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Трансформации Мотивация

Историята на Станислав: Изградих форма, която не очаквах, че мога да постигна!

17 август

Четиво за 6 мин

Страхил Иванов

Отслабване Качване Тренировки

Фитнес напредък: колко време отнема да постигнеш целта си?

14 август

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Трансформации Мотивация

Успешната промяна на П.С.: Когато резултатите надминат и най-смелите ни мечти!

9 август

Четиво за 7 мин

Страхил Иванов

Хранене Здраве

Трябва ли да се страхуваш от хранителен дефицит? Ето истината:

7 август

Четиво за 11 мин

Страхил Иванов