Блог: Отслабване | Fit with Strahil

https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank"><a href="https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a>" rel="noopener" target="_blank">https://www.googletagmanager.com/ns.html?id=GTM-MGJZ9Z4</a></a>"height="0" width="0" style="display:none;visibility:hidden">

Отслабване

Трите етапа на отслабване: Кратко ръководство за успех!

10 декември

Четиво за 9 мин

Страхил Иванов

Отслабване

Сваляш сантиметри, но не и килограми? Ето 9 възможни причини защо:

20 август

Четиво за 15 мин

Страхил Иванов

Отслабване Хранене

Храни с „отрицателни“ калории – съществуват ли и как помагат при отслабване?

28 май

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Отслабване Хранене

Колко дълго да останеш в калориен дефицит при отслабване? Използвай тази формула:

9 април

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Отслабване

Неопренов колан за отслабване - загуба на мазнини или загуба на пари?

2 април

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Отслабване Тренировки

Колко време и какво е нужно, за да оформиш плосък корем?

27 ноември

Четиво за 9 мин

Страхил Иванов

Отслабване Здраве

3 основни грешки при отслабване. И решенията им, подкрепени с реални примери!

26 септември

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Отслабване Хранене

Диета 80/20 - Ефективна ли е при отслабване? Предимства и недостатъци

31 юли

Четиво за 8 мин

Страхил Иванов

Отслабване Тренировки

По-голям тренировъчен обем – по-ефективно отслабване. Ето защо:

17 април

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов

Качване Тренировки

Релефна мускулатура: как да я постигнем и защо за някои хора това е по-лесно?

3 април

Четиво за 10 мин

Страхил Иванов