Съдържание:
Пилешки дробчета (печени/задушени/пържени на тиган)
калории и хранителен състав за 100 гр.
Калории |
172 kcal |
Белтъчини |
26 гр |
Въглехидрати |
1.1 гр |
Мазнини |
6.4 гр |
Въглехидрати |
|
Общо въглехидрати |
1.11 гр |
Фибри |
- |
Захари |
- |
Нетни въглехидрати |
1.11 гр |
Мазнини и мастни киселини |
|
Общо мазнини |
6.43 гр |
Наситени мастни киселини |
2.033 гр |
Мононенаситени мастни киселини |
1.387 гр |
Полиненаситени мастни киселини (общо) |
1.265 гр |
Омега-3 |
10 мг |
Омега-6 |
740 мг |
Белтъчини / аминокиселини |
|
Общо белтъчини |
25.78 гр |
Аланин |
1.473 гр |
Аргинин |
1.622 гр |
Аспарагинова киселина |
2.363 гр |
Цистин |
0.404 гр |
Глутаминова киселина |
3.105 гр |
Глицин |
1.26 гр |
Хистидин |
0.752 гр |
Изолевцин |
1.206 гр |
Левцин |
2.243 гр |
Лизин |
1.976 гр |
Метионин |
0.641 гр |
Фенилаланин |
1.223 гр |
Пролин |
1.077 гр |
Серин |
1.09 гр |
Tреонин |
1.076 гр |
Триптофан |
0.261 гр |
Тирозин |
0.969 гр |
Валин |
1.481 гр |
Витамини |
|
Витамин A |
4296 мкг |
Витамин B1 (Тиамин) |
0.292 мг |
Витамин B2 (Рибофлавин) |
2.313 мг |
Витамин B3 (Ниацин) |
13.92 мг |
Витамин B4 (Холин) |
326.8 мг |
Витамин B5 (Пантотенова киселина) |
8.315 мг |
Витамин B6 (Пиридоксин) |
0.84 мг |
Витамин B9 (Фолиева киселина) |
560 мкг |
Витамин B12 (Кобалкамин) |
21.13 мкг |
Витамин C (аскорбинова киселина) |
2.7 мг |
Витамин D |
- |
Витамин E |
0.77 мг |
Витамин K1 |
- |
Минерали |
|
Калций |
10 мг |
Мед |
0.54 мг |
Желязо |
12.88 мг |
Магнезий |
27 мг |
Манган |
0.375 мг |
Фосфор |
442 мг |
Калий |
315 мг |
Селен |
88.2 мкг |
Натрий |
92 мг |
Цинк |
4.01 мг |
Стероли |
|
Холестерол |
564 мг |
Фитостероли |
- |
Други |
|
Пепел |
1.47 гр |
Вода |
65.22 гр |