19 ноември
Четиво за 5 мин
Съдържание:
1. Разкажи малко повече за себе си:
На 35 години съм и по време на първата си бременност качих страшно много килограми, които си останаха цели 7 години. Както повечето хора знаят, това затруднява живота на всеки с наднормено тегло. Затова трябваше да направя нещо по въпроса!
2. Как реши да се свържеш с мен и защо?
За Страхил бях чувала още преди това. Не мога да си спомня къде, но знаех, че отзивите за него бяха много добри. За щастие, случайно един ден ми изскочи негова реклама във Facebook и реших да се свържа веднага, защото бях сигурна, че ще ми помогне. Не мога да опиша чувството, просто го знаех - той е човека.
3. Как тренировките и правилното хранене промениха живота ти?
Когато човек е по активен физически винаги се чувства по-добре, а правилното хранене ти дава сили и енергия да продължиш. А и разбрах от личен опит, че вредната храна те кара да се чувстваш изморен, защото енергията от нея бързо отшумява. Не мога да повярвам, че ставам в 4 ч., за да правя кардио преди работа и въпреки това имам толкова енергия през деня. Правилното хранене и тренировките просто ме карат да се чувствам подмладена.
4. Кое беше най-голямото предизвикателство за теб и как го преодоля?
За мен най-голямото предизвикателство беше да намеря време да тренирам. С две деца и работа на пълен работен ден времето ти за себе си е доста ограничено… Но за мое щастие мъжът ми ме подкрепя страшно много и прави всичко възможно, за да имам това време за себе си.
5. Какви бяха очакванията ти за моята работа и успях ли да ги покрия?
В интерес на истината имах големи очаквания от Страхил още от самото начало, но той ги надмина! Винаги беше на разположение, когато имах въпрос или проблем. Дори бих казала, че го чувствам някак си като мой закрилник. Личи, че това за него не е просто работа, а пълна отдаденост към човека, който се е свързал с него за помощ. Не бях срещала такъв професионалист и човек.
6. Какъв съвет би дала на всички, които все още събират кураж да направят първата крачка?
Съветът ми към хората, които още се колебаят е:
Какво чакате? Направете го! Колкото по рано се решите, толкова по-рано ще видите резултата от усилията си.
Защото такъв определено има! Отлагайки губите не само време, но и здраве… Аз лично съжалявам, че не се свързах с него по-рано и толкова дълго ми се налагаше да живея така.
Благодаря ти за всичко, Страхил!
Няколко думи от Страхил...
Въпреки нейната стеснителност, аз страшно много се гордея с нея и това, което постигна и се радвам, че ми позволи да споделя историята й с вас! Пътят ни заедно беше дълъг - цяла 1 година, но определено беше ползотворен и успешно стигнахме целта!
А ето и малко по-конкретни данни:
Тегло: от 118 кг на 61 кг
Талия: от 130 см на 71 см
Ханш: от 134 см на 89 см
