Fit with Strahil
  • Как да ...
    Изчисля
    калориите си
    Изготвя
    хранителен режим
    Тренирам Отслабна Покача мускулна маса Следя
    резултатите
    Прогресирам в
    тренировките
  • Коучинг 1 в 1
    ИНДИВИДУАЛНА
    ПРОГРАМА

    За МЪЖЕ

    За ЖЕНИ
    Над 200 отзива Над 40
    ПРОМЕНЕНИ
    живота
  • Онлайн
    Академия
    Научи повече
    Над 50 отзива
  • Онлайн
    Магазин
    Хранителни
    добавки
    и аксесоари
    Добавки Аксесоари Кухненска
    везна
    Автоматичен
    метър
    Хартиени
    книги
    Готварска книга
    "С щипка Любов"
    Електронни
    книги
    В кухнята
    на Страхил
    Силата на
    малките крачки
    Трансформирай
    себе си
    Мотивирай
    себе си
  • Блог
    Нови статии
    Отслабване
    Покачване
    Рецепти
    Закуски
    и междинни
    Основни Супи Смутита Десерти
    Тренировки
    За вкъщи За фитнес
    Хранене
    Хранителни
    добавки
  • ВХОД
Share
Grey arrow
calorie calculator icon
Strahil Avatar

Моята история

Начало
Блог
Истории на клиенти
Историята на Владо от Русе: Една успешно покорена цел и старт на нови постижения!

Историята на Владо от Русе: Една успешно покорена цел и старт на нови постижения!

Трансформации

Картинка към статията
3 декември
Четиво за 6 мин
Страхил Иванов

Съдържание:

Разкажи малко повече за себе си:
Как реши да се свържеш с мен и защо?
Как тренировките и правилното хранене промениха живота ти?
Кое беше най-голямото предизвикателство за теб и как го преодоля?
Какви бяха очакванията ти за моята работа и успях ли да ги покрия?
Какъв съвет би дал на всички, които все още събират кураж да направят първата крачка?
Няколко думи от Страхил:
С щипка Любов

Разкажи малко повече за себе си:

Здравейте, казвам се Владо, на 29 години. Родом съм от Русе, но от няколко години живея и работя извън България. Хобито ми е фотографията, а вече и фитнеса. С фитнес съм се занимавал и като по-малък, но тогава не знаех какво правя и за това нямаше ефект.

Как реши да се свържеш с мен и защо?

Работих тежка, физическа работа. Не се хранех правилно, само по два пъти на ден. Две седмици след като напуснах работа теглото ми скочи рязко с 5 кг. Зарадвах се, че съм успял да натрупам малко цифри на кантара, защото по това време си мислих, че съм прекалено слаб. Смятах, че вече съм в границите на нормалните за моята възраст и височина килограми. И така неусетно напълнях...

Коремът ми беше вечно подут и се чувствах некомфортно. Докато един ден не се случи нещо нетипично за моето ежедневие. Наложи ми се да седна на земята, за да мога да се обуя, защото коремът ми беше толкова голям, че изпитвах затруднение дори да се наведа. Нещо което до сега не съм си и представял, че може да ми се случи.

Тогава си дадох сметка, че това не е нормално за човек на моята възраст и че трябва да направя нещо по въпроса. Имах желанието да започна да спортувам, но този път си казах, че трябва да се обърна към някого, за да ми обясни какво точно трябва да правя. За Страхил разбрах случайно от Фейсбук и реших да прочета повече за него. Впечатлих се от резултатите на неговите клиенти, впечатлих се от това, че той е млад, а знанията му, според мен, бяха като на треньори с над 15 годишен стаж. Беше ми любопитно как ще ми помогне, а и исках да тествам своята воля.

Как тренировките и правилното хранене промениха живота ти?

Първоначално ме беше леко срам да се покажа кой съм. За това първите снимки, които изпратих на Страхил, бяха без лицето ми. Моята цел беше да стегна подутия си корем, а не да се показвам кой съм и какъв съм. Но положителните резултати дойдоха много бързо, а с тях дойде и самочувствието. Коремът спря да ме боли, с всеки изминал ден гледах как килограмите и сантиметрите се смаляват и това ме мотивираше все повече.

Отнесох се много сериозно към това, което правя.  Дори успях да задмина първоначалната си цел. А след като се убедих, че методиката на Страхил работи, се зароди и нова цел - покачване на мускулна маса, по започнахме вече да работим.

владо преди и след

Кое беше най-голямото предизвикателство за теб и как го преодоля?

Притеснявах се дали ще мога да разпределя времето си така, че да ми стига за приготвяне на храната, за тренировките, за сън и всичко останало... Но всичко бързо си дойде на мястото. Трябваше ми само търпение и воля, за да се наредят нещата. 

Какви бяха очакванията ти за моята работа и успях ли да ги покрия?

Първоначално нямах очаквания, но Страхил успя да ми покаже, че знае какво прави и че мога напълно да му се доверя. Благодаря ти за добрите резултати, които успяхме да постигнем и всичко, което правиш за клиентите си, Страхил !

Какъв съвет би дал на всички, които все още събират кураж да направят първата крачка?

С риск да прозвучи банално ще кажа - не чакайте и не отлагайте! Сега е времето и момента. Колкото повече отлагате, толкова по-далеч остава вашата цел. Доверете се напълно на Страхил и той ще ви покаже пътя към сигурния успех!

Няколко думи от Страхил:

Благодаря на Влади, че ми се довери и много се радвам ,че не го разочаровах и му бях полезен в постигането на целта, както и че ми се довери да продължим да работим заедно за следващата му цел. А междувременно, искам да споделя с вас част от постигнатото от него до момента:

Тегло: - 11 кг

Талия: -22 см

Ханш: -11 см

резултатите на Владо

 таблицата в пълен размер

Благодарение на своята лоялност и коректност, FitWithStrahil е желан партньор.

BioGaia    


Как мога да ти помогна ⬇



Менторска програма

Индивидуална програма

МЕНТОРСКА ПРОГРАМА 1в1

Първата Гъвкава програма БЕЗ ограничения! Не нагаждай живота си спрямо режима, а нагоди здравословното хранене и тренировките спрямо ежедневието си заедно с Мен!

Виж
Онлайн Академия

Онлайн Академия

href="https://www.facebook.com/fitwithstrahil/

Влез във форма и изгори мазнините или покачи мускулна маса с десетки видео тренировки и вкусни рецепти!

Виж
Авторски книги

Авторски книги

"Мотивирай себе си“ 2015©,
"Трансформирай себе си" 2017©,
"Силата на малките крачки" 2018©
"В кухнята на Страхил" 2019©

Виж



Използваме „бисквитки“, за да улесним твоето сърфиране и да ти покажем съдържание, което може да те заинтересува. Научи повече за нашата Политика за бисквитките

Fit with Strahil

Намери ме в социалните мрежи

Продукти и услуги
  • Индивидуални програми
  • Моите книги
  • Хранителни добавки
За нас
  • За Страхил
  • Екип
  • Партньори
  • Контакти
  • Условия за ползване на сайта
  • Политика за бисквитките
  • Политика за поверителност
Payment methods: VISA, SKRILL, MasterCard, AMEX, ePay.bg etc.
  • Трансформации
  • Моите книги
  • Магазин Добавки
Блог категории
  • Отслабване
  • Покачване на маса
  • Хранене
  • Тренировки
  • Истории на клиенти
  • Здравословни рецепти
  • Хранителни добавки
  • Здраве
  • Мотивация и психология
  • Навици

© 2010-2022 FITBG

Уеб дизайн: eDesign