3 декември
Четиво за 6 мин
Съдържание:
Разкажи малко повече за себе си:
Здравейте, казвам се Владо, на 29 години. Родом съм от Русе, но от няколко години живея и работя извън България. Хобито ми е фотографията, а вече и фитнеса. С фитнес съм се занимавал и като по-малък, но тогава не знаех какво правя и за това нямаше ефект.
Как реши да се свържеш с мен и защо?
Работих тежка, физическа работа. Не се хранех правилно, само по два пъти на ден. Две седмици след като напуснах работа теглото ми скочи рязко с 5 кг. Зарадвах се, че съм успял да натрупам малко цифри на кантара, защото по това време си мислих, че съм прекалено слаб. Смятах, че вече съм в границите на нормалните за моята възраст и височина килограми. И така неусетно напълнях...
Коремът ми беше вечно подут и се чувствах некомфортно. Докато един ден не се случи нещо нетипично за моето ежедневие. Наложи ми се да седна на земята, за да мога да се обуя, защото коремът ми беше толкова голям, че изпитвах затруднение дори да се наведа. Нещо което до сега не съм си и представял, че може да ми се случи.
Тогава си дадох сметка, че това не е нормално за човек на моята възраст и че трябва да направя нещо по въпроса. Имах желанието да започна да спортувам, но този път си казах, че трябва да се обърна към някого, за да ми обясни какво точно трябва да правя. За Страхил разбрах случайно от Фейсбук и реших да прочета повече за него. Впечатлих се от резултатите на неговите клиенти, впечатлих се от това, че той е млад, а знанията му, според мен, бяха като на треньори с над 15 годишен стаж. Беше ми любопитно как ще ми помогне, а и исках да тествам своята воля.
Как тренировките и правилното хранене промениха живота ти?
Първоначално ме беше леко срам да се покажа кой съм. За това първите снимки, които изпратих на Страхил, бяха без лицето ми. Моята цел беше да стегна подутия си корем, а не да се показвам кой съм и какъв съм. Но положителните резултати дойдоха много бързо, а с тях дойде и самочувствието. Коремът спря да ме боли, с всеки изминал ден гледах как килограмите и сантиметрите се смаляват и това ме мотивираше все повече.
Отнесох се много сериозно към това, което правя. Дори успях да задмина първоначалната си цел. А след като се убедих, че методиката на Страхил работи, се зароди и нова цел - покачване на мускулна маса, по започнахме вече да работим.
Кое беше най-голямото предизвикателство за теб и как го преодоля?
Притеснявах се дали ще мога да разпределя времето си така, че да ми стига за приготвяне на храната, за тренировките, за сън и всичко останало... Но всичко бързо си дойде на мястото. Трябваше ми само търпение и воля, за да се наредят нещата.
Какви бяха очакванията ти за моята работа и успях ли да ги покрия?
Първоначално нямах очаквания, но Страхил успя да ми покаже, че знае какво прави и че мога напълно да му се доверя. Благодаря ти за добрите резултати, които успяхме да постигнем и всичко, което правиш за клиентите си, Страхил !
Какъв съвет би дал на всички, които все още събират кураж да направят първата крачка?
С риск да прозвучи банално ще кажа - не чакайте и не отлагайте! Сега е времето и момента. Колкото повече отлагате, толкова по-далеч остава вашата цел. Доверете се напълно на Страхил и той ще ви покаже пътя към сигурния успех!
Няколко думи от Страхил:
Благодаря на Влади, че ми се довери и много се радвам ,че не го разочаровах и му бях полезен в постигането на целта, както и че ми се довери да продължим да работим заедно за следващата му цел. А междувременно, искам да споделя с вас част от постигнатото от него до момента:
Тегло: - 11 кг
Талия: -22 см
Ханш: -11 см
